Програм психофизичке припреме за порођај има за циљ да Вас упозна са током порођаја, да Вас научи како да пратите рађање детета и сарађујете са акушерским тимом.

ШТА ПОДРАЗУМЕВА ПСИХОФИЗИЧКА ПРИПРЕМА ЗА ПОРОЂАЈ?

• Учење техника дисања у циљу смањења болова
• Рационално коришћење снаге
• Стицање кондиције и јачање мишића који учествују у порођају
• Зузимање одређених положаја којима се ублажава бол и смањује притисак на материцу
• Учење релаксације – управљање сопственим телом ради што ефикаснијег опуштања
• Учење техника напињања којом се успешно завршава порођај

Уз сагласност гинеколога,